Retiro Yoga Detox; 28 Abril – 1 Mayo

from $ 220.000

Porque siempre buscamos la conexión con la naturaleza, hemos ideado este retiro de yoga detox para sincronizarnos con la energía del otoño cerca de Quebrada Alvarado, quinta región.

 

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  • Vacation Style Holiday Type
      Bosque, Tranquilidad, Vida sana, Yoga
    • Activity Level Moderado
      3/8
    • Group Size Medium Group
      15 personas
    All about the Retiro Yoga Detox; 28 Abril – 1 Mayo.

    Programa de 4 días en la hermosa localidad de Quebrada Alvarado, muy cerca del Parque Nacional La Campana. Un lugar ideal para la desconexión, en medio de bosques nativos de robles y otras especies que durante esta época del año, nos deslumbrarán con sus contrastantes tonalidades de rojos y amarillos. Con un clima privilegiado para que podamos disfrutar de la naturaleza en su máximo esplendor.

    Tendremos dos sesiones diarias de yoga, comenzando cada mañana con una sesión de Yoga détox (enfatizando en asanas y pranayamas desintoxicantes), para luego al atardecer, profundizar en el alineamiento corporal con sesiones de Jyotim Yoga y llenarnos de vitalidad con envolventes sesiones dinámicas de yoga.

    Tendremos además una sesión de Yoga outdoor en portezuelo del sector con una magnífica vista de los Andes y el Océano Pacífico (si el tiempo nos acompaña). En medio de bosques de robles.

    Alimentación saludable durante todo el programa comenzando con jugos depurativos por la mañana para luego disfrutar de un nutritivo brunch con variedad de frutas y productos frescos de la zona (miel, palta, etc.) al medio día. Para las cenas tendremos ricas preparaciones vegetarianas, con opciones para veganos y tés e infusiones saludables a lo largo de todo el día.

    El retiro incluye una sesión de masaje de relajación descontracturante de una hora de duración, como también una hermosa caminata el día Sábado hasta una impresionante mina de cuarzo con una espectacular vista. Gran oportunidad para aquellos que gusten de tomar fotografías, con los impresionantes tonos de los robles y otras especies durante el paseo.

    El retiro tendrá lugar en una casa de campo en medio de bosques, con una gran piscina y todas las comodidades necesarias para la desconexión y el descanso.

    The tour package inclusions and exclusions at a glance
    What is included in this tour?Items that are included in the cost of tour price.
    • Dos sesiones diarias de yoga guiadas por profesores certificados (salvo el día de llegada y término, que se realizará sólo una).
    • Toda la alimentación a lo largo del programa. Enfatizando en alimentación depurativa a base de jugos, frutas y ricas preparaciones vegetarianas.
    • Masaje descontracturante o de relajación de una hora de duración.
    • Alojamiento en cómoda casa de campo con piscina (alojamiento en habitaciones compartidas).
    • Caminata a mina de cuarzo guiada por guía certificado.
    • Transporte desde y hasta pueblo de Quebrada Alvarado.

    Whats not included in this tour.Items that are not included in the cost of tour price.
    • Transporte hasta pueblo de Quebrada de Alvarado
    • Seguro médico
    • Otros ítems no estipulados en el programa

     

     

    1. Viernes 28 de Abril Llegada durante la tarde

      Personas que lleguen en transporte público serán recogidos en transporte privado en el pueblo de Quebrada Alvarado (hora por definir).

    2. Viernes 28 de Abril 18:30 hrs. - Sesión de Jyotim Yoga

    3. Viernes 28 de Abril 20:30 hrs. - Cena vegetariana (con opciones para veganos :)

    4. Sábado 29 de Abril 8:00 hrs. - Jugo détox

    5. Sábado 29 de Abril 9:00 hrs. - Sesión Hatha Yoga détox

    6. Sábado 29 de Abril 11:00 hrs. - Brunch

      Brunch con variedad de frutas, granos y semillas, horneados integrales y productos frescos de la zona. Tiempo libre para disfrutar de piscina, masajes y descansar.

    7. Sábado 29 de Abril 15:00 hrs. - Trekking a mina de cuarzo

      Visita a mina de cuarzo. Una hermosa caminata de una hora y ½ aproximadamente entremedio de bosques endémicos del lugar hasta mina ubicada en la cima de un cerro con una espectacular vista panorámica de los Andes y todo el Valle de Quebrada Alvarado hasta el Océano Pacífico (si el tiempo nos acompaña). Tiempo para disfrutar de este energético lugar.

    8. Sábado 29 de Abril 17:00 hrs. - Sesión Hatha Yoga

      Sesión de Hatha Yoga en portezuelo del lugar.

    9. Sábado 29 de Abril 18:30 hrs. - Comenzamos el descenso

    10. Sábado 29 de Abril 20:30 hrs. - Cena vegetariana (con opciones para veganos :)

      Regreso y rica cena vegetariana.

    11. Domingo 30 de Abril 8:00 hrs. - Jugo détox

    12. Domingo 30 de Abril 9:00 hrs. - Sesión Hatha Yoga détox

    13. Domingo 30 de Abril 11:00 hrs. Brunch

      Brunch con variedad de frutas, granos y semillas, horneados integrales y productos frescos de la zona.

    14. Domingo 30 de Abril Tarde libre!

      Tarde libre para masajes, disfrutar de la piscina y descansar. También se pueden realizar caminatas por los alrededores.

    15. Domingo 30 de Abril 18:00 hrs. - Sesión dinámica de Yoga

    16. Domingo 30 de Abril 20:30 hrs. - Cena vegetariana (con opciones para veganos :)

    17. Lunes 1º de Mayo 8:00 hrs. - Jugo détox

    18. Lunes 1º de Mayo 9:00 hrs. - Sesión Hatha Yoga détox

    19. Lunes 1º de Mayo 11:00 hrs. - Brunch

      Brunch con variedad de frutas, granos y semillas, horneados integrales y productos frescos de la zona.

    20. Lunes 1º de Mayo Tiempo libre y fin de las actividades.

     

    The tour package inclusions and exclusions at a glance.

     

     

    • Mat de yoga
    • Ropa cómoda para la práctica de yoga
    • Ropa de abrigo para las noches
    • Zapatos cómodos para caminata (idealmente caña alta)
    • Mochila chica para caminata
    • Bastones de trekking (opcional)
    • Traje de baño
    • Sábanas o saco de dormir
    • Toalla
    • Medicina personal necesaria (en caso de ser requerida)
    • Snacks (frutos secos, barras de cereales, frutas, etc.)

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